WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!


Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 27 |

Роберт Дилтс.

Изменение убеждений с помощью НЛП.

Оглавление «Планета людей» Роберта Дилтса. 4 Благодарности. 4 Введение. 5 I. Природа убеждения. 6 Примеры логических уровней. 7 Логические уровни отдельного человека. 7 Логические уровни компании. 7 Логические уровни в семейных системах. 8 Роль убеждений. 9 Избавление от лишнего веса. 10 Излечение от рака в последней стадии. 10 Безвредные лекарства, выписываемые для успокоения больного. 10 Ожидание собственной действенности: взаимоотношения между убеждением, способностью и поведением. 11 Роль внешнего окружения при выработке убеждений. 12 Определение убеждений. 13 Убеждения в компании. 13 Категории вопросов, связанных с убеждениями. 14 Работа с убеждениями. 14 II. Убеждения о способностях. 14 Убеждения и опыт пережитых неудач. 14 Обращение неудачи в обратную связь. 15 Практическая демонстрация с Линдой. 15 Упражнение. 21 Часть первая. 21 Часть вторая. 22 Комментарий к упражнению. Вопросы в конце упражнения. Выравнивание всех уровней. Пример Милтона Эриксона. III. Системы убеждений и глубинные убеждения. Каким образом скрываются убеждения? «Дымовая завеса». «Копченая сельдь». «Приснившиеся рыбы». Критическая масса. Глубинные убеждения. Линия времени, ассоциированная со временем: включенное время. Сквозь время. Встреча двух частей. Как работает эта система. Теория импринтинга. Удовольствие делает это нездоровым? Реассоциирование на линию времени. Работа по реимпринтингу. «Копченая сельдь»: мужчина. Обращение тупика в ресурс. 1. Нахождение тупика. 2. Создание ассоциированной линии времени. 3. Трансдеривационный поиск. 4. Выяснение перспективы перед импринтом. 5. Диссоциирование человека с линией времени. 6. Положительное намерение тупика. 7. Необходимые ресурсы. 8. Перенос ресурса. 9. Ассоциирование в функциональное взаимоотношение. 10. Возвращение в настоящее. Общий обзор техники реимпринтинга. Упражнение. После упражнения. Убеждения на логических уровнях. Импринты и эволюционная последовательность. Аналогия с компанией. Мета программы и позиции на линии времени. Линия времени и процесс принятия нового решения. Воображаемые блохи. Любовь. Медитация о любви. IV. Интеграция конфликтных убеждений. Конгруэнтность на уровне идентичности. Убеждения в конфликте. Определение характера конфликта. Первый этап. Второй этап: репрезентация результата из мета позиции. Третий этап: поиск конфликтующей системы убеждений. Четвертый этап: установление критериев из мета позиции. Пятый этап: выявление позитивных намерений. Шестой этап: выявление общей цели. Седьмой этап: ресурсы, которыми можно поделиться. Восьмой этап: интеграция новой идентичности. Девятый этап: интеграция прошлой и будущей систем убеждений. Десятый этап: полная интеграция. Комментарии. Этапы процесса: обзор. Якоря. Комментарии. Обзор упражнения по интеграции системы убеждений. Комментарии к данному упражнению. Связь между ценностями и убеждениями. V. Системы убеждений и взаимоотношения. Мета зеркало. Первый этап: как назвать поведение другого человека? Второй этап: как назвать ваше собственное поведение? Третий этап: отношение между двумя «я». Четвертый этап: вступление в новое взаимоотношение. Краткое изложение методики мета зеркала. Заключение. Заключительная медитация. Приложение 1. Компоненты мета программы. Приложение 2. Предикаты и движения глаз. 1. Лингвистические ключи. 2. Движения глаз. Приложение 3. Нейрологические уровни. 1. Логические уровни. 2. Логические уровни в НЛП. 3. Нейрологические уровни. 4. Примеры утверждений на различных логических уровнях. 5. НЛП. Приложение 4. Субмодальности. Метамодальности. Словарь терминологии НЛП: Robert Dilts «CHANGING BELIEF SYSTEMS WITH NLP» Meta Publication Перевод с английского В.П. Чурсина Москва Независимая фирма «Класс» УДК 615.851.42 ББК 53.57 Д Дилтс Р. Д46 Изменение убеждений с помощью НЛП. Пер. с англ.

В.П. Чурсина. — М.: Независимая фирма «Класс», 1997. — 192 с. — (Библиотека психологии и психотерапии).

ISBN 586375074Х (РФ) Наши убеждения — очень мощная сила, которая определяет нашу жизнь.

Опыт многих поколений доказывает: если ктото убежден, что сумеет, сделает, одолеет, — у него обязательно получится. И наоборот. Большинство людей признают, что их убеждения могут прямо или косвенно влиять на их здоровье.



Люди, профессионально связанные с охраной здоровья, подтверждают: для выздоровления пациента нужно, чтобы он понастоящему этого хотел.

Можно ли изменять убеждения — отвергать старые и принимать новые? Как это сделать? Нейролингвистическое программирование вооружило нас эффективными техниками, которые позволяют понимать скрытые механизмы действия убеждений и их систем, а затем изменять — с пользой для себя и окружающих.

Для психологов, психотерапевтов, студентов психологических факультетов, а также всех, кто интересуется миром НЛП.

ISBN 0916990249 (USA) 1990 Robert Dilts ISBN 5S6375074X (РФ) 1990 Meta Publication ©1997 Независимая фирма «Класс», издание, оформление ©1997 В.П. Чурсин, перевод на русский язык ©1997 А.А. Кулаков, обложка ©1997 Е.И. ВильВильямс, предисловие Исключительное право публикации на русском языке принадлежит издательству «Независимая фирма «Класс». Выпуск произведения без разрешения издательства считается противоправным и преследуется по закону.

Отдельные экземпляры книг серии можно приобрести, обратившись по адресу:

103064, Москва, а/я 373, «Психология».

«Планета людей» Роберта Дилтса.

«Во всем мне хочется дойти до самой сути...» Борис Пастернак Мир НЛП, такой единый и понятный в своем единстве в момент возникновения, раскололся на острова, государства, карты и территории.

Наряду с Джоном Гриндером, Ричардом Бендлером, Лесли КамеронБендлер и Джудит Делозьер, наверное, одним из самых известных именостровов является имя Роберта Дилтса.

Начав как ученик и соратник, он выстроил несколько иное, «свое» НЛП. И если коротко охарактеризовать «НЛП по Дилтсу», то это прежде всего подход, уделяющий большое внимание ответам на вопросы «почему?» и «кто я?» Задав вопрос «почему?», вы услышите в ответ убеждение человека. О том, кто он, что в мире бывает и чего не бывает, что хорошо или плохо, правильно или неправильно, возможно или невозможно и о многом другом. Это то, что нам помогает ориентироваться в мире, выбирать пути, действовать и запутываться в своих действиях....

Это та самая «суть»... И, наверное, надежда и стремление до нее дойти немного наивны и заранее обречены... Хотя, читая книгу, обнаруживаешь, что даже просто двигаясь в поисках этих ответов, можно многое узнать и изменить, помочь себе, своим родным и клиентам. В ней описаны техники, случаи из практики и, кроме того, прочитав ее, можно узнать многое про автора, который очень искренен.

«Убеждения» Р. Дилтса знаменуют смену периода развития НЛП, некогда отрицавшего другие методы психотерапии, на этап, в котором НЛП ищет сходства и признает себя членом семьи, где возможно учиться у старших, не отказываясь при этом от своей уникальности и своеобразия.

НЛП больше не метод трехминутного решения проблемы. Снимая это ограничение, книга открывает много новых, интересных и манящих дорог.

Наверное, именно это особенно актуально для русского читателя, для которого магия первых лет знакомства с НЛП, возможно, начала немного тускнеть при встрече с невротиком, никак не собирающимся вылечиваться за одну сессию.

Герои книги — прежде всего клиенты: «обычные невротики» и «шизофреники», которым Дилтс никогда не ставит диагноз, а просто помогает распутать клубок проблем. Это родные и близкие автора — его отец, умирающий и в то же время побеждающий смерть, мать, доверяющая сыну стать ее психотерапевтом и изменяющая свой семейный сценарий, раковый больной, Бог и задумавший понять его Божественный замысел Человек — Энштейн.

В книге, начинающейся с благодарности учителям и соратникам и завершающейся благодарностью слушателям и читателям, много надежды смирения и любви... И вместе с тем язык ее сухой и «техничный», и так легко споткнуться, читая «импринт», «репрезентация», «якорение», «кинестетика» и т.д. Мне кажется, для автора нет противоречия между алгеброй и гармонией.

Безличность схем и формул никогда не приобретает отдельной власти. Она существует только «для», только «в применении к»... Мне это напоминает разговор доктора у постели больного про такие непоэтичные вещи, как пульс, дыхание, количество лейкоцитов. И при этом добрый, теплый, внимательный, поддерживающий взгляд.





Побывав в гостях на «планете людей» Роберта Дилтса, вам, возможно, захочется заглянуть к нему еще раз — его трехтомник «Стратегии гениев» скоро увидит свет в нашем издательстве. Только не идите в гости с пустыми руками. Вашим вопросам «почему?» и «кто?» будут очень рады.

Елена ВильВильямс С глубочайшим уважением эта книга посвящается людям Восточной Европы, которые показали всему миру действительную мощь и силу подлинного изменения убеждений.

Благодарности.

Существует несколько элементов, на которые опирается процесс создания и развития любого подхода, техники, идеи или целой теории. Прежде всего в творчестве всегда присутствуют две стороны: концептуальная и операциональная. Концептуальные элементы служат теоретическим основанием.

Операциональные должны помогать применению созданного на практике.

В концептуальном и операциональном развитии существуют основные принципиальные роли. Роль творца — это отправная точка в развитии. Кроме того, важны концептуальные и операциональные истоки, вклады других людей, а также роль последователей и тех, кто занимается дальнейшей разработкой подхода, его адаптацией и «очищением» материала.

Во время разработки материала, описанного в данной книге, я получал поддержку многих людей, которым хотел бы выразить благодарность.

Техники реимпринтинга имеют свою концептуальную и операциональную предысторию. Концептуально понятие реимпритинга во многом основано на разработках концепции импринтинга Конрада Лоренца, расширенного до понятия реимпринтинга Тимоти Лири. Нельзя не отметить вклад в эту концепцию идей Зигмунда Фрейда, выраженных в его работе «Изучение истерии», а также работ известного семейного терапевта Вирджинии Сатир. Операционально реимпритинг как техника связан с техникой изменения личностной истории, которая была предложена создателями НЛП Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером.

Техника превращения неудачи в обратную связь с использованием глазных ключей доступа и стратегий мышления была разработана мною и моими коллегами в самом начале развития НЛП и описана в первом томе «Нейролингвистического программирования». На эту технику во многом повлияли работы Макса Вертмейера и его коллег гештальтпсихологов.

Развитие техники интеграции убеждений во многом связано с комбинированием техник примирения конфликтных частей и рефрейминга.

Концептуально они испытывают огромное влияние работ Фрица Перлза и Вирджинии Сатир.

Фундаментальная концепция идеи логических уровней и изменения убеждений сформулирована Грегори Бейтсоном в его работах по изучению систем и шизофрении. Огромное вдохновение при дальнейшей разработке этой идеи дали мне работы и наблюдение практики Милтона Эриксона.

Пространственное применение техники линии времени было разработано в серии семинаров «Синтакс», которые мы проводили с Джоном Гриндером. На этих семинарах мы наблюдали позитивный эффект от применения техник изменения позиций восприятия и Метазеркала.

Огромную поддержку оказал мой коллега Тодд Эпштейн, который первым «опробовал» мои изобретения и давал мне обратную связь, вникая в мои идеи.

Я хотел бы выразить огромную благодарность Луизе Беллер за подготовку рукописи данной книги, а также Алану Монарту и Анне Пирерд, спонсировавшим семинары, на которых основана эта книга.

Введение.

Наши убеждения оказывают огромное влияние на наше поведение. Принято считать, что если человек понастоящему верит, что он может чтолибо совершить, то обязательно это совершит. Но если он убежден в невозможности этого, никаких сил не достаточно, чтобы убедить его в обратном. Такие убеждения, как «Уже слишком поздно», «Ничего не поделаешь, здесь я бессилен», «Я — жертва обстоятельств «, «Раз уж на мою долю выпало, никуда не денешься» — часто могут являться камнем преткновения, не позволяющим человеку в полной мере использовать весь потенциал своих естественных ресурсов и бессознательной компетенции (unconscious competence). Наши убеждения относительно самих себя и своих возможностей в окружающем мире неизменно и в значительной мере влияют на повседневную деятельность. У каждого есть убеждения, служащие ресурсом, и наряду с этим — убеждения, сдерживающие движение вперед.

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 27 |










© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.