WWW.DISSERS.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

   Добро пожаловать!


Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 37 |

Carl & Stephanie Simonton

GETTING WELL AGAIN

Bantam Books

К. Саймонтон С. Саймонтон

ПСИХОТЕРАПИЯ РАКА

СанктПетербург

Москва • Харьков • Минск

2001

К. Саймонтон, С. Саймонтон

ПСИХОТЕРАПИЯ РАКА

издание 3е, исправленное

Серия «Современная медицина» Перевод с английского М. В. Бадхен

Главный редактор В. В. Усманов

Заведующий редакцией П. В. Алесов

Редактор Т. П. Ульянова

Художественный редактор В. Б. Шимкевич

Корректоры М. Е. Рошаль, Т. В. Дудова

Дизайн и верстка Е. Ю. Пашей

ББК 55.6+53.57 УДК 616006.6+615.851

Саймонтон К., Саймонтон С.

С14 Психотерапия рака. — СПб: Питер, 2001. — 288 с. — (Серия «Современная медицина»). ISBN В третьем издании книги (предыдущие выпущены в 1995, 1996 гг.) рас­смотрены ключевые вопросы психоиммунологии и психотерапии рака. Основы­ваясь на многолетнем клиническом опыте, известные американские специалисты К. Саймонтон и С. Саймонтон разработали уникальную программу выздоровле­ния онкологических больных. Особое внимание уделено методикам визуализации и релаксации, преодоления страха и боли, проблемам семейного консультирова­ния.

Для онкологов, психотерапевтов, психологов и студентов медицинских ву­зов.

© С. Simonton and S. Simonton, © Перевод с английского, М. В. Бадхен, © Издательский дом «Питер», Права на издание получены по соглашению с Andrew Nurnberg Literary Agency и Bantam Books Все права защищены Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав ISBN Лицензия ИД № 01940 от 05 06.2000 Налоговая льгота общероссийский классификатор продукции OK 00S93, том 2; 95 3000 книги и брошюры Подписано к печати 09.02.2001. Формат 84х108'/32 Уел п л. 15,12. Тираж 5000 экз Заказ № 103.

ЗАО «Питер Бук». 196105, СанктПетербург, ул Благодатная, Отпечатано с готовых диапозитивов в ГИПК «Лениздат» (типография им. Володарского) Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций.

191023, СанктПетербург, наб р Фонтанки, 59.

В серии «Современная медицина» изданы:

Ю. Л. Шевченко, Е. Б. Жибурт Безопасное переливание крови Под ред. В. Ф. Даниличева Современная офтальмология Д. Н. Исаев Психосоматические расстройства у детей А. М. Свядощ Психотерапия Г. А. Баиров Детская травматология Под ред. А. Ю. Барановского Руководство по диетологии А. А. Крылов, В. А. Марченко Руководство по фитотерапии Под ред. Л. Липшульца, И. Клайнмана Руководство по урологии С. X. АльШукри, В. Н. Ткачук Опухоли мочеполовых органов О. Л. Тиктинский, В. П. Александров Мочекаменная болезнь А. Н. Родионов Сифилис А. А. Горохов Отонейрохирургия Содержание Предисловие к русскому изданию............................................ ЧАСТЬ ПЕРВАЯ РАК И ПСИХИКА............................................................................. 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ........................................... Главное — «воля к жизни».................................................... Первый пациент: удивительный пример............................... Целостный подход к лечению рака........................................ Результаты нового подхода.................................................... Претворение теории в практику.............................................. 2. ЧЕЛОВЕК И СИСТЕМА ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЙ..................... Значение индивидуальности больного.................................. Неожиданное выздоровление............................................... «Спонтанное» затухание болезненных проявлений и эффект плацебо...................... Психосоматическое здоровье................................................ 3. ПРИЧИНЫ РАКА......................................................................... Что такое рак?........................................................................... Изза чего возникает рак?....................................................... Иммунная система — естественная защита от болезни................................................................... 4. СТРЕСС И БОЛЕЗНЬ................................................................. Измерение стресса и предсказание болезни...................... Стресс и восприимчивость организма к заболеваниям........................................................................ Некоторые итоги.



Снова конкретный человек...................................................... 5. РАК, СТРЕСС И ЛИЧНОСТЬ.......................„............................ Связь эмоций и рака. История вопроса................................. Психологические данные........................................................ Примеры из жизни наших пациентов.................................... Психологические аспекты заболевания................................ Путь к выздоровлению............................................................. 6. ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РАКЕ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ.................................................................. Предопределяющее пророчество.......................................... Влияние отрицательных социальных установок на рак......................................................................................... Формирование положительной системы представлений......................................................................... 7. ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЦЕЛОСТНОЙ МОДЕЛИ ЧЕЛОВЕКА.................................................................... Психофизиологическая модель развития онкологического заболевания........................................................................... Обратный цикл: модель выздоровления............................. ЧАСТЬ ВТОРАЯ ПУТИ КЗДОРОВЬЮ..................................................................... 8. ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЯ В ДЕЙСТВИИ................................ Коротко о путях к здоровью................................................... Выполнение программы здоровья...................................... 9. СОДЕЙСТВИЕ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ.................................... История болезни Джона Браунинга..................................... История болезни Боба Гилли............................................... Как оценить значение событий............................................. Определение своей роли в возникновении заболевания.............................................. Возьмите на себя ответственность за свое здоровье........ 10. «ПРЕИМУЩЕСТВА» БОЛЕЗНИ............................................ Болезнь как способ разрешения проблем......................... Право на эмоции.................................................................... Определение «преимуществ» заболевания....................... 11. КАК НАУЧИТЬСЯ РАССЛАБЛЯТЬСЯ И ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ СВОЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ........................................................... Методика релаксации............................................................ Расслабление и визуализация мысленных образов.............................................................. Процесс создания мысленных образов.............................. Применение метода визуализации при других заболеваниях...................................................... Значение релаксации и визуализации................................ Возможные трудности в работе с воображением.............. 12. ЗНАЧЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОБРАЗОВ......................... Критерии эффективности мыслительных образов......................................................... Трудности в работе с образами............................................ Рисунки и их интерпретации................................................. Визуализация как способ описания человеческого «я».... 13. ПРЕОДОЛЕНИЕ ЗАТАЕННЫХ ОБИД.................................... Наш опыт работы с затаенными обидами.......................... Формирование мысленных образов для преодоления обиды...................................................................................... Опыт наших пациентов.......................................................... Понимание глубинных причин обиды.................................. 14. ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ........................................................... Зачем нужно ставить перед собой цели.............................. Выбор целей: общие рекомендации.................................... Подтверждение поставленных целей с помощью мысленных образов.............................................................. 15. ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ НАСТАВНИКОМ....................... Примеры из нашей практики................................................ Еще один путь к Внутреннему Наставнику............................ Визуализация Внутреннего Наставника.............................. 16. ПРЕОДОЛЕНИЕ БОЛИ.......................................................... Эмоциональные компоненты боли..................................... «Награда» за боль. Как научиться не превращать боль в оправдание....................................... Способы преодоления боли................................................. Работа с мысленными образами для уменьшения боли.... 236 Удовольствие вместо боли.................................................... 17. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ........................................ По часу три раза в неделю............................................... 18. СТРАХ РЕЦИДИВА БОЛЕЗНИ И СМЕРТИ...............





Рецидив болезни.............................................................. Смерть................................................................................ Из историй пациентов...................................................... Увидеть свою жизнь и смерть.......................................... Последствия мысленного переживания процесса умирания и перерождения............................. 19. ПОДДЕРЖКА СЕМЬИ...................................................... Понимание чувств больного и своих собственных. Как достичь отношений искренности и поддержки. Поддержка самостоятельности и инициативы больного........................................................................... Поощряйте здоровье, а не болезнь.........................

Проблемы длительной болезни...............................

Возможность для роста и развития.........................

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ РАК И ПСИХИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Каждый человек воздействует как на свое здоровье, так и на свою болезнь Цель этой книги — показать, что больные раком или другими серьезными заболеваниями могут способствовать своему выздоровлению, а здоровые — участвовать в сохранении здоровья Мы специально используем выражения «воздействовать», «способствовать^ и т. п., чтобы подчеркнуть ту роль, которую каждый из нас играет в поддержании собственного здоровья. Большинство людей считают, что исцеление — это нечто, что делают с нами, что, если у нас возникают какието проблемы со здоровьем, мы ответственны только за то, чтобы обратиться к врачу, который нас и будет лечить В какойто степени так оно и есть. Но лишь в определенной степени.

Мы воздействуем на свое здоровье не только непосред­ственно, с помощью физических упражнений и определенного питания, но и через свои представления, чувства, отношение к жизни. Кроме того, реакция человеческого организма на лече­ние зависит от нашей веры в эффективность лечения и дове­рия к врачам В этой книге мы ни в коей мере не стремимся умалить значение врачей Скорее, мы хотим рассказать о том, что спосо­бен сделать каждый больной, чтобы помочь медицине и обрес­ти желанное здоровье.

Понять, насколько сильно больной может воздействовать на свое здоровье и на свою болезнь — первый и главный шаг к выздоровлению. Для многих наших пациентов он оказался решающим.

Мы — это Карл и Стефани Саймонтон, руководители Дал­ласского центра онкологических исследований и консультаций (штат Техас). Карл — медицинский директор этого центра. По образованию он радиоонколог, врач, специализирующийся на лечении раковых заболеваний. Стефани — психолог. Она отвечает за программы по психологическому консультирова­нию и обучению.

К нам обращаются люди, которым медики сообщили, что их болезнь неизлечима. По американской статистике раковых заболеваний это означает, что таким больным в среднем оста­лось жить не более года. Эти люди рассчитывали только на помощь медицины, а врачи сообщают, что она бессильна и им осталось жить всего несколько месяцев, после этого пациенты начинают чувствовать себя обреченными, загнанными в ло­вушку, беспомощными и обычно не обманывают предсказа­ний своих врачей. Но когда пациенты мобилизуют все свои ресурсы и активно участвуют в борьбе за свое выздоровле­ние, они способны намного продлить отведенный им срок и существенно изменить свою жизнь.

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 37 |










© 2011 www.dissers.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.